各位老师：
为积极响应国家“体重管理年”号召及校工会“健康减重 秀出精彩”教职工减重活动部署，切实提升我院教职工身心健康水平，营造积极向上的工作生活氛围，经学院研究，决定在全院范围内组织开展本次减重活动。现将具体事宜通知如下：
一、活动主题
“健康减重秀出精彩”教职工减重活动
二、活动时间
2025年4月15日-2025年7月15日（与校工会活动时间保持一致，学院可结合教学科研工作实际，提前报备校工会后调整阶段性测量时间）
三、参与人员
自动化学院全体工会会员（自愿报名参加）
四、测量时间与地点
（一）测量时间
首次测量（起点数据采集）：2025年4月16日（周三）；阶段性测量（过程数据采集）：2025年5月16日（周五）和6月16日（周一）；最终测量（终点数据采集）：2025年7月15日（周二）。
以上各次测量具体时段为：上午8:30—12:00，下午 14:30—17:00。
（二）测量地点
学院党政办公室
五、参与方式及测量标准
（一）参与方式
自愿报名的工会会员，请于2025年4月16日前往学院党政办公室，完成现场称重测量与信息登记。
（二）测量标准
1.首次测量时，参与人员须身着短袖运动上衣、运动短裤，脱鞋并取下所有首饰、衣帽等随身物品后称重，测量数据作为活动起始基准。
2.阶段性测量及最终测量对服装无强制要求，但须脱鞋称重，确保测量数据真实准确。
3.体重变化率计算公式：（首次称重重量-最终称重重量）/首次称重重量×100%
六、奖项设置
活动结束后，学院将严格按照《河南省基层工会经费收支管理实施办法》（豫工文〔2018〕15号）文件要求，结合校工会统一部署，为全程参与活动（完成首次、阶段性及最终测量）的工会会员发放价值不超过100元的纪念品。
七、活动目的
希望全体教职工以本次活动为契机，树立科学减重理念，养成健康饮食与规律运动习惯，以强健的体魄、饱满的精神状态投入到教学科研与日常工作生活中。
八、活动要求
1.请学院各工会小组长积极动员小组会员参与活动，各工会委员协同配合，负责活动组织协调、数据统计汇总及宣传报道等工作，及时分享教职工减重经验与活动成果。
2.校工会已为我院配备华为体脂秤1台，放置于学院党政办公室供日常测量使用，由学院办公室负责设备的日常管理与维护。
3.本次活动秉持自愿参与原则，身体有疾病或身体状况不适合减重的会员，请勿报名参加。活动核心旨在倡导科学健康的生活方式，不建议采用过度节食、过度运动等激烈方式。活动期间如出现不适症状，须立即停止减重计划并及时就医检查。
4.参与活动的工会会员须严格遵守测量时间安排，确因特殊情况无法按时参加测量的，需提前2个工作日向学院活动负责人报备，以便协调补测事宜；无故缺席测量2次及以上者，视为自动退出本次活动。
自动化学院
2025年4月15日
